2023年全国青少年铁人三项训练营昆明海埂举办
2023-12-21 17:02 中国铁人三项运动协会
为进一步做好铁人三项后备人才培养工作,挖掘和选拔铁人三项优秀后备人才,为提升铁人三项竞技水平积蓄力量,提早布局2028年洛杉矶奥运会,12月4日-17日,2023年全国青少年铁人三项训练营在昆明海埂训练基地举办,来自全国各省市专业队运动员、教练员、工作人员等40余人参营。
为了让训练营营员学习到铁人三项国际前沿训练理念、训练方式,本次训练营由国家铁人三项队教练布雷特·萨顿担纲主教练。在为期两周的训练营中,不仅有丰富的理论培训,同时训练营营员与国家铁人三项队同住同训,沉浸式体验了国家队的训练节奏、训练氛围。
萨顿教练向大家讲授了世界铁人三项运动发展趋势,铁人三项游泳、自行车、跑步训练技巧和专项体能训练,以及铁人三项训练周期安排与训练计划制定等理论课程。同时,结合实践训练,萨顿教练还详细讲授了游泳、骑车、跑步单项动作要领,以及比赛时的技战术安排。
经过两周的训练,来自全国各地的运动员也感受深刻、收获颇丰。
来自山东的运动员张骋表示非常开心能够参加全国青少年铁人三项训练营,和国家队运动员一起训练,不仅亲身感受到萨顿教练的执教风格和人格魅力,同时也感受到了国家队其他教练员们对营员的用心与负责。这是张骋第一次来高原训练,他坦言自己用了一周的时间才适应高原的气候:“适应之后感觉心肺功能更强大了。”昆明风景优美,空气清新,张骋希望自己继续努力,争取下一次和国家队一起训练的机会。
福建铁人三项队的谢文磊表示,两周的训练营过得非常充实,训练氛围非常好,体验到了不同的训练模式,学到了非常多的理论知识,同时也感受到了萨顿教练新颖的执教方式。在与国家队运动员一同训练的时候,“感觉自己还是与他们有一些差距,但我觉得差距并不大,是可以用我的努力来弥补的,相信在不久的将来,我会超越他们!”
上海铁人三项队的刘心怡回顾了一次游泳课的经历,因为年龄小不太适应国家队的训练节奏,萨顿教练勉励她以及和她一样训练吃力的运动员:“在你们运动生涯中,跟不上高年龄段运动员的训练节奏,不会对你们造成非常大的影响,重要的是要做好你们自己。”她表示,两周的训练营,无论是自己对铁人三项项目的认知,还是实战能力,都有了明显的提升。
(编辑:李鑫)