今年的8月8日，是第12个全民健身日。中铁协联合华为运动健康、咕咚两大运动平台为“赛荒”大半年的老铁们准备了一场全民铁人线上挑战赛！

　　一、赛事名称

　　全民铁人线上挑战赛

　　二、组织机构

　　主办单位

　　中国铁人三项运动协会

　　华为运动健康APP

　　咕咚APP

　　协办单位

　　成都世博威讯科技有限公司

　　三、比赛时间

　　华为运动健康APP

　　比赛时间 ▶8月8日-8月10日(3天)

　　上线时间 ▶ 8月5日

　　咕咚APP

　　比赛时间 ▶8月8日-8月16日(9天)

　　上线时间 ▶ 8月5日

　　四、参赛对象

　　18周岁-65周岁铁人三项爱好者、体育爱好者均可报名参加

　　五、比赛形式

　　采取线上比赛的形式，由国家队、分龄组明星运动员发起挑战，通过华为运动健康APP、咕咚APP同步开展。

　　六、项目设置

　　华为运动健康APP

　　8.8km挑战

　　在规定时间内，通过走路、跑步或骑行累计完成8.8km即可。

　　咕咚APP

　　1.铁人三项里程挑战

　　(1)半程铁三里程挑战：在规定时间内，通过骑行、跑步累计完成25.75 km运动里程。

　　(2)全程铁三里程挑战：在规定时间内，通过骑行、跑步累计完成51.5km运动里程。

　　2.铁人三项项目挑战

　　▶全民铁人挑战

　　在规定时间内，完成游泳0.3km、骑行6.5km、跑步2km(总距离8.8km)，3个单项可连续或不连续完成，每一单项须一次性完成。

　　▶大众铁人挑战

　　在规定时间内，完成游泳0.75 km 、骑行20 km 、跑步5 km (总距离25.75km，半程铁三)，3个单项可连续或不连续完成，每一单项须一次性完成。

　　▶精英铁人挑战

　　在规定时间内，完成游泳1.5km、骑行40km、跑步10km(总距离51.5km，全程铁三)，3个单项可连续或不连续完成，每一单项须一次性完成。

　　七、参与方式

　　华为运动健康APP

　　▶登录平台：如已有华为运动健康APP并注册账号，可直接登录；如尚未注册，可下载并注册账号后登录。

　　▶报名参赛：在华为动健康APP“全民铁人线上挑战赛”专属活动界面点击“马上参加”，即可参与活动。

　　▶参赛方式：

　　①跑步可通过“运动健康APP-运动-户外跑步／室内跑步”完成；或通过华为／荣耀品牌的智能手环或手表，在屏幕点击“跑步”完成。

　　②骑行可通过“运动健康APP-运动-骑行”完成；或通过华为／荣耀品牌的智能手环或手表，在屏幕点击“户外骑行”完成。

　　③ 通过走路、骑行或跑步累计完成8.8km距离即为完成挑战。

　　▶报名费：免报名费。

　　咕咚APP

　　▶登录平台：如已有咕咚APP并注册账号，可直接登录；如尚未注册，可下载并注册账号后登录。

　　▶报名参赛：在 “全民铁人线上挑战赛”专属活动界面点击“立即报名”，选择相应挑战项目，点击“确定报名”，即可参与活动。

　　▶参赛方式

　　① 游泳可以在泳池或公开水域进行；骑行支持骑行台和户外骑行；跑步支持跑步机和户外跑步。参与者可根据自身实际情况，在保证自身安全的前提下，选择完赛方式。

　　② 户外骑行、跑步需使用咕咚app；骑行台及游泳数据需上传至咕咚app，或带话题#全民铁人线上挑战赛 晒出相关数据证明，官方核对后，该数据可计入总成绩。

　　③ 铁人三项项目挑战参与者完成名单在活动结束后统一公布。

　　▶报名费：免报名费。

　　八、活动奖励

　　华为运动健康APP

　　▶完赛勋章

　　在活动规定时间内完成8.8km里程，即可点亮“全民健身·铁人新星”勋章。

　　▶幸运抽奖

　　所有完赛者均可获得1次幸运抽奖的机会。

　　(1)随机抽取1名参与者：HUAWEI WATCH GT 2e 运动款1台。

　　(2)随机抽取10名参与者：国家铁人三项队同款亚瑟士Polo衫各1件。

　　(3)随机抽取10名参与者：国家铁人三项队同款亚瑟士背包各1个。

　　(4)随机抽取10名参与者：华为手环4各1台。

　　(5)随机抽取10名参与者：华为10000mAh移动电源SuperCharge快充版(Max 22.5W)1台。

　　咕咚APP

　　▶完赛证书、勋章

　　(1)铁人三项里程挑战

　　完成半程、全程铁三里程挑战：电子完赛证书、电子完赛奖牌。

　　(2)铁人三项项目挑战

　　全民铁人挑战：“全民铁人”电子勋章、电子完赛证书、电子完赛奖牌。

　　大众铁人挑战：“大众铁人”电子勋章、电子完赛证书、电子完赛奖牌。

　　精英铁人挑战：“精英铁人”电子勋章、电子完赛证书、电子完赛奖牌

　　▶幸运抽奖

　　(1)随机抽取40名完成铁人三项里程(半程或全程)挑战的参与者：怡宝饮料各1箱。

　　(2)随机抽取10名完成全民铁人三项项目挑战的参与者：国家铁人三项队同款亚瑟士运动帽各1顶。

　　(3)随机抽取5名完成半程铁人三项项目挑战的参与者：咕咚运动心率耳机各1副。

　　(4)随机抽取3名完成全程铁人三项项目挑战的参与者：国家铁人三项队同款亚瑟士运动鞋各1双。

　　(5)参与话题互动#全民铁人线上挑战赛，将有机会获得咕咚运动臂包及康比特加速大礼包。

　　九、风险提示

　　▶ 参赛运动员自愿参与本次活动，认识到参与此次线上活动存在一定的风险，愿意并自行承担潜在风险。

　　▶ 参赛运动员须确保本人身体状况良好，有能力完成此次线上活动。建议按照《中国铁人三项运动协会参赛运动员体检指导意见》进行身体检查，并按照指导意见进行身体状况监控。

　　▶ 参赛运动员须自行办理活动期间的意外伤害和突发疾病保险，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员个人承担责任。

　　▶ 比赛期间须遵守当地防疫部门疫情防控相关规定，保持社交距离，避免聚集。

　　以上规程解释权，归中国铁人三项运动协会所有。

(编辑：徐敏)