从报名参赛的那一刻起，石庆利就知道，他是唯一一名报名参加优秀组争夺的中国铁人。103公里的漫长比赛中，他将不得不一个人去战斗！

　　“作为山东人，在山东参赛，我义不容辞。”石庆利说，他是山东省铁人三项队的专业运动员，此番长距离赛事首次落户威海，由于国家队选手都在紧张备战亚运会，无人出战，石庆利成为唯一一名报名参加优秀组争夺的中国铁人三项选手。

　　长距离，和标准距离相比难度更甚。首先是距离长，游泳、自行车、跑步，每一项都是标准距离的一倍，石庆利从来没有比过这样的距离，对于比赛中该如何分配体力，一点概念都没有；此外，石庆利独自参赛，和标准距离参赛时队员们相互配合的概念完全不同，尤其在自己不擅长的自行车赛段，他只能一个人去骑行。

　　游泳 不能输给女运动员

　　本次长距离铁人三项世界杯系列赛主会场设在威海半月湾海水浴场北码头，游泳路线由半月湾海水浴场西岸入水，起水，每圈单程1.5公里，长距离游泳比赛2圈3公里。石庆利的游泳不错，但考虑到长距离需要耗费更多体力，他一直没有使出全力，和第一集团游在一起。

　　“第一圈游起来很轻松，第二圈就有点累了。”石庆利原本的计划就是跟上第一集团，但是他在还剩半圈时突然发现瑞士女选手斯蒂芬游在他们的前面。“不能让女选手先出水吧……”于是，石庆利奋力向前游去，超过了斯蒂芬率先出水，他的成绩为38分44秒，排在第一位。“现在想想，游泳应该游得更快一点，这样能争取更多的时间。”他说。

　　自行车 国外选手一个一个超过我

　　结束游泳比赛后，选手们经主会场转换区出发，沿环海路、大连路、文化路、福山路、AC3路、菊花顶路、半月湾隧道进行，单圈40公里。长距离需要骑行两圈。

　　进入自行车赛段后，第一个拐弯的大上坡就让很多选手吃上了苦头，有些业余选手干脆下来推车前行。石庆利倒是不惧怕这个坡度，不过很快就被后面的选手超越了，“我没想到在自行车这一段会被对手甩开那么多，实力相差太大了。”石庆利说，他牢记着赛前教练制定的目标——前10名。每次有选手超过他，他就会在心里默数一下。

　　一个、两个、三个、四个……6到7名选手从他身边跑过，其中还有斯蒂芬。“那个女的太厉害了，她的自行车比男选手还厉害，本来她前面有六个男选手，她超越了两个。”石庆利不禁感慨起斯蒂芬的实力。

　　石庆利的感觉没有错，斯蒂芬是本年度伊门塔斯特长距离铁人三项世界锦标赛专业女子组、德国长距离铁人三项世锦赛、新加坡半程铁人三项赛、基隆半程铁人三项赛、瑞士半程铁人三项赛等系列赛事的冠军。

　　跑步 最艰难的考验

　　跑步赛段从主会场转换区出发，沿半月路、东山路、海源公园北折返进行，全长5公里，长距离参赛选手需跑4圈。

　　漫长的自行车赛段结束后，石庆利迎来了更为艰难的跑步赛段，在第三圈时，他感受到了自己的极限。

　　此时，现场观众给了石庆利最大的鼓励，“路上的观众给我加油，声音特别大，比其他运动员跑过时的声音都大！我想，无论如何我也要把比赛跑下来，不能出丑。”石庆利放慢了速度，调整节奏，坚持跑到了终点！

　　感觉 更接近“铁人”了

　　“长距离的比赛，如果意志力不够坚强的话，很有可能在中途就放弃了！”冲过终点后，石庆利疲惫地躺在地上，但心里却非常满足，参加了7年铁三专业训练，他终于首次完成了长距离的赛事！

　　石庆利非常激动，这位25岁的小伙子说，练了7年铁人三项，这一次他感觉自己真的接近“铁人”了！“回去之后我要增加耐力训练，威海不是要连续举办三年的赛事吗？我争取明年后年都参加，到时候，肯定就不是今天的成绩了。”他说。

　　不管成绩如何，石庆利的确是个了不起的“铁人”！

(编辑：裴超)